For det andre, men ikke mindre viktig forskjell er at risikoen for skader på simulatoren mye mindre enn med andre treningsapparater. I det store og øvelsene på treningsstudio, gir deg en unik mulighet til å eksperimentere med antall sett, reps, vekt komplikasjoner, gjennomføring hastighet, hvilepauser, og andre prinsipper for bodybuilding uten å risikere noe for å skade deg selv. Naturligvis, men disse forsøkene må skje innen rimelig, Sport i Norge...
Selvfølgelig på simulatoren har sine ulemper, som de er komplementære verktøy i settet styrke og masse, og kan ikke være grunnlag for opplæringen. Men i samarbeid med de kompetente store grunnleggende øvelser, øvelser på treningsstudio, til tider forsterke effekten av treningsøktene. Det er derfor, i dagens artikkel, bestemte vi oss for å gi deg en oversikt over de beste øvelsene som utføres i gym og gi en solid økning i muskelstørrelse og styrke av deres prestasjoner, Sport i Norge. La oss begynne!
